睡覺能消除疲勞，恢復體力；保護大腦，恢復精力；利於免疫，康復機體；促進生長，正常發育；延緩衰老，促進長壽；愛護思維，心理健康；利於皮膚，利於美容。
就是說，如果人人都睡好覺、好睡覺，男子會龍精虎猛，女子會嬌美柔媚，少年會健康成長，青年會朝氣蓬勃，中年會精力充沛，老年會身體硬朗。
睡覺，是心的呼喚，是愛的奉獻，是人間的春風，是生命的源泉。如果人人都喜歡睡覺，愛上睡覺，我們的世界將變成美好的人間。愛上睡覺，江湖將沒有紛爭，武林將沒有流血，死神也望而卻步，幸福之花處處開遍。
—完—
睡神夢覺 終章 作者:段絮
很多年以後，參加第十一屆朝天風雲盛會的江湖人，還記得一個「人」，「說」過的一段話。這段話不是用嘴說出來的，彷彿直接印在他們的腦海裡，一輩子也不會忘記。據說很多人將這段話當成家訓傳給兒孫。
睡覺能消除疲勞，恢復體力；保護大腦，恢復精力；利於免疫，康復機體；促進生長，正常發育；延緩衰老，促進長壽；愛護思維，心理健康；利於皮膚，利於美容。
就是說，如果人人都睡好覺、好睡覺，男子會龍精虎猛，女子會嬌美柔媚，少年會健康成長，青年會朝氣蓬勃，中年會精力充沛，老年會身體硬朗。
睡覺，是心的呼喚，是愛的奉獻，是人間的春風，是生命的源泉。如果人人都喜歡睡覺，愛上睡覺，我們的世界將變成美好的人間。愛上睡覺，江湖將沒有紛爭，武林將沒有流血，死神也望而卻步，幸福之花處處開遍。
—完—
睡覺能消除疲勞，恢復體力；保護大腦，恢復精力；利於免疫，康復機體；促進生長，正常發育；延緩衰老，促進長壽；愛護思維，心理健康；利於皮膚，利於美容。
就是說，如果人人都睡好覺、好睡覺，男子會龍精虎猛，女子會嬌美柔媚，少年會健康成長，青年會朝氣蓬勃，中年會精力充沛，老年會身體硬朗。
睡覺，是心的呼喚，是愛的奉獻，是人間的春風，是生命的源泉。如果人人都喜歡睡覺，愛上睡覺，我們的世界將變成美好的人間。愛上睡覺，江湖將沒有紛爭，武林將沒有流血，死神也望而卻步，幸福之花處處開遍。
—完—